Gezond leven in Apeldoorn/ Briskwalkingclub

Wat jouw doel ook is


Jouw doel staat bij mij op de eerste plaats! 

In een eerste kennismaking stel ik je allerlei vragen die gaan over je Beweeg en Eet gewoonten en leg ik uit wat ik als gewichtsconsulente voor je kan betekenen. 

Vervolgens meet ik je gewicht op een speciale weegschaal en zal ik je vragen gedurende minimaal 3 dagen bij te houden wat je eet en drinkt. Ik leg uit wat goede voeding is en welke voedingsmiddelen juist wel en juist niet goed voor je zijn. aan de hand van je voedingsdagboek kan ik bij het vervolg gesprek je gericht adviezen geven om jou doel te bereiken.

En dan kan jouw uitdaging beginnen!

Ook ben ik aangesloten bij de Beroepsvereniging voor gewichtsconsulenten (BGN), wat het in vele gevallen mogelijk maakt om de kosten bij uw zorgverzekeraar 



.